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亲子瑜伽



亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽。非常适合大人与孩子一起修习的,在舒缓轻柔优美的音乐声中,并在一种轻松愉快的氛围中一起练习瑜伽,促进母子亲情的交流,同时让您亲身去体验和挖掘自己和孩子的潜在能力,从一起修习瑜伽中培养亲情与默契,培养孩子的良好品质、习惯与性格,以及身心的全面良好发展!

由于婴儿的身心发展快速,我们的课程从2-9个月的新生宝宝为第一阶段的‘婴儿瑜伽’特别为新生宝宝设计活动,同时也特别加入一些给新妈妈的产后瑜伽恢复的内容,以舒缓的动作和正确的身体姿势,释放照顾宝宝时紧绷的情绪。希望这套课程能带领新妈妈和你的宝宝感受亲子之间彼此爱的温暖和力量!这也是宝宝们在一起适应社交与情感沟通能力的好时间,适当的练习可以令宝宝的运动能力发展的更好。
 
亲子瑜珈是妈妈们最快乐的亲子时光!和宝宝一起做运动的感觉棒棒的!