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果果诞生记-李璇

2016-11-03



  看过很多顺产经历,我也怀着好奇的心理期待着那一天的到来,有些兴奋,有些不安,有些紧张,也有些惶恐。但我一直都坚定着顺产的信念!毫不动摇!

  果果预产期是9月17日, 3日凌晨3点,我起夜,同时发现传说中的见红出现了,因为听过知妈堂老师享受快乐分娩的课程,所以我并不着急,因为见红是临产先兆,但不会马上生产,有规律性宫缩才是真正的开始。于是我淡定的回去继续睡觉。4点,一阵痛经的感觉袭来,腰要折了一般,应该是宫缩来了。我赶紧起床,和肚子里的果果说话:“果果,晚一点,等等爸爸,爸爸昨天去塘沽出差了”。同时我叫醒妈妈,检查待产包,收拾好一切,我洗澡、吃早饭,在此期间,宫缩大概10-30分一次,相当不规律。6点邻居开车帮忙送我们去了医院。

  8:30在医院。我的医生让我去做胎心监护。

  10:00胎心监护做完。医生说先住院!于是,办理住院手续,期间宫缩的时候我用呼吸法调节,确实能减轻一些阵痛。

  12:00病房。老公也从天津赶了回来,

  13:45吸氧,医生到病房来,检查后,她说我的宫颈软化度真好,顺产条件特别好,现在已经开三指了,进产房吧!

  啊?我和老公都惊讶地看着医生,这就要生了?

  14:00分娩室,因为开指还不够陪产条件,老公在外面等候,我来到了待产室,做上胎心监护。我躺在床上,此时宫缩强度并不大,是类似痛经的感觉,宫缩后平静得就像什么也没发生一样。我心里和果果说话,加油,果果,让宫缩来得更猛烈些吧!

  15:30,开到四指,我爬上产床,老公穿着陪产服来了,心里感觉一下子找到了依靠。在医生的建议下,老公帮助我骑到分娩球上,在宫缩来临的时候我坐着上下颠,用重力的作用加速产程。

  16;00,医生进行了人工破水。破水后宫缩相当剧烈,忍着啊!10分钟后感觉下面哗一下出来好多水。破水后的宫缩疼痛我已经无法用语言来表达,5分钟一次,每次持续20-30秒,我抓着老公的手,尽量使用着呼吸法,听着产程音乐尽量让自己放松下来。

  17:00七指了,加油,产程进展很顺利!七指后的感觉就是特别想拉大便的感觉,医生不让向下用力,因为还没开全的情况下,如果用力会导致水肿,最终会影响胎儿娩出,这个时候的感觉是最难受的,就像下面夹了个球儿似的,球儿要往下,自己还要放松不让它往下。我忍不住抓着老公大叫,医生告诉我说:你大叫孩子容易缺氧,导致危险发生。

  七指到十指我用了一个小时,3分钟一次宫缩,这一个小时像一个世纪般漫长,但女人的耐受力真的很强,如今我回忆起来,说不出是怎么痛,只记得就是疼,无法用语言来表达。老公一直在旁边鼓励,说我真棒,要我坚持,提醒我使用呼吸法。

  18:00,医生说已经开十指,可以用力了。 第二产程开始了。

  我深吸一口气,憋住气,手抓住把手向上用力,脚往下蹬,微抬头,眼睛看肚脐,用尽全身的力气向下用力,就像解大便的感觉。只要宫缩一来,就深吸一口气用力,一次宫缩可以使2-3次力,每次用力都能感觉宝宝的头也在向下走,医生一直在旁边鼓励说我“特别会用力”。告诉我虽然打了侧切麻药,但如果我会用力就帮我保护好,不用侧切。

  18:46我感觉肚子一下子空了,一声响亮的啼哭声告诉我果果诞生了。没有宫缩的疼痛,世界变得如此美好。爸爸拿剪刀剪断了果果的脐带!护士把清洗干净的果果放在我肚子上,果果的身体好凉,我用我的身体温暖他,他趴在我身上感受着我跳动的心脏,是那么安逸。

  想过无数次和果果见面的情景,却没想到是如此顺利。产程很快,没有侧切,相信这和我一直以来坚持孕期锻炼、练习呼吸法、储备相关知识都有很大关系,老公的陪产也给我了莫大的信心和勇气,果果的配合也帮助我完成了一个女人应该经历的。

  我的顺产心得

  1、顺产是女人的天性。如今在有医学指征的情况下选择剖宫产是理性的,如果因为怕疼而放弃顺产是不明智的。顺产,孩子的一声啼哭,让我们疼痛尽消;剖宫产却是所有疼痛的开始,为了孩子健康,为了更好地恢复身体,我建议准妈妈们尽可能选择顺产。

  2、孕期知识储备非常重要,这样在出现临产先兆,见红、破水、宫缩的时候才会不慌乱。

  3、练习呼吸减痛分娩法,虽然有些人说宫缩一来根本顾不上什么呼吸法,但以我的经验来说,只有平时加强练习,才能在宫缩来临时使用上,并适当地减轻阵痛。

  4、生孩子的痛说是最疼的,但我想告诉大家,这种痛是可以忍受的,而且生完之后就逐渐忘却的,根本没有想象中那么恐怖。

  5、老公如果可以陪产,一定要陪产,一是可以缓解产妇的压力,给予信心,二是可以给与适当的帮助,比如按摩腰背部缓解疼痛,三是这种经历是人生中非常宝贵的财富。

  6、坚定的信念。相信自己,相信宝宝,非常重要,信心是支撑自己度过最困难阶段的重要因素。

  7、加强锻炼,锻炼绝对是非常有助于顺产的,孕妇瑜伽、舞韵,散步,都是很好的运动方式。当然要在专业老师的带领下进行运动才是可取的哦!