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生命中最华丽的篇章-李晨

2016-10-28
生命中最华丽的篇章
知妈堂会员:李晨
    回想起宝宝出生的那天,每一个瞬间都还历历在目,那是一次历练,一场战役,一段涅巢般的宝贵经历。
  我的整个产程简直标准得不像话,从见红开始,陆续经历不规律宫缩,规律宫缩,开指,用力,直到出生…从进产房到与宝宝见面,只用了3个小时。听起来很轻松,其实我的顺产条件并不完美,正是因为这样的反差,我更想与准妈妈们分享我的产经,希望能鼓励更多妈妈加入到顺产的行列中来。
 
第一,努力创造顺产条件
 
孕期我告诉自己,无论最终如何生产,这9个月我都要按顺产来做准备,包括饮食节制控制体重,通过运动锻炼肌肉等等。哪怕最终选择剖宫产,孕期较好的身体素质也一定能帮助我尽快恢复体力。向着顺产的方向,孕中期我开始做瑜伽,参加舞韵课程,每天步行1小时以上,主食大部分部改为粗粮。经过努力,我的临产体重成功控制在25斤内,没有糖高,孩子大2周的警告也在临产时成功解除,并且在产前几天,我仍然可以连续步行3个小时不觉得疲劳,这样的体力,让我在分娩的一刻获益匪浅

第二,学分娩知识,充分应对
 
  通过上课,我和老公学习了全套的分娩知识,包括产前准备,四个产程和呼吸减痛分娩法。其实接近预产期时,每个妈妈心里都会忐忑,因为产程来得太快太急并且毫无退路。我的经验是做好充分准备,处变不惊。
 1)  见红,宝宝启动!
    第一天凌晨,我的小腹一阵绞痛,迎来了传说中的见红。我和老公既紧张又惊喜,因为在未来的72小时之内,我们就要与宝宝见面了。第二天白天我跟知妈堂的王老师又确认了一遍分娩流程,心里更踏实了,拉上老公,上午和下午各睡了2个小时,我知道未来的2天里我们两个人的体力是多么重要。
  2)  最疼不过那10秒!
  当天晚上8点开始了每半小时一次的宫缩,由于夜里不方便,为了安全起见,我们决定当时入院。事后证明这个决定非常正确,夜里2点开始,我便开始了每5分钟一次的规律宫缩,直到早上7点,宫缩间歇缩短到2分钟。所以建议傍晚开始宫缩的准妈妈们选择提前入院。我在医院一直坚持走路,疼的时候就停下来休息,或者坐在分娩球上鼻吸口呼,记住,每一次宫缩最疼不过那1 0秒,尽量放松转移注意力,很快就能扛过来。就这样在下午3:30,我开到了2指半,进入产房待产。
  3)  终于迎来那一刻!
  进入产房之后宫缩更加猛烈了,为了保持体力,医生给我打了一针安定,我睡了一个小时直到5:30疼醒,那时已经开到6指了,大夫让我开始用力,很快宫口就开全了。我心里很清楚每一次宫缩都离见面更近,于是注意力从疼痛转移到了用力,肚子也就不觉
得那么疼7。大夫让我向斜上方45度角用力,我心里还在想生孩子要学好数理化。由于在课上模拟过分娩过程,我配合得很好,大夫一路夸我会用力。6:55分,宝宝出生了!我低头看到了脐带,那端就是我孕育了40周的宝宝!听到她哭声的那一刻,我泪如雨下,为了这一刻,所有的疼痛,所有的付出都那么值得。接下来2个小时的观察时间,我开始玩手机,给亲朋好友发消息发照片,还用微信聊天,精神好得就像刚睡醒。由于生产很顺利,我的家属被其他病友团团围住讨教经验,其实我和老公深知全面的分娩知识和良好的体力才是制胜法宝。
    写了这么多顺利的事,其实我的孕期也并非一直一帆风顺。孕早期有过出血,因为孕酮低保胎一个月,孕期临床性亚甲减,孩子偏大2周,孕30周肠管偏宽,孕40周还没入盆,尾椎骨突起可能影响产道的颈线……听起来困难重重吧,但,我的宝宝顺利出生,健康可爱。所以,准妈妈们,不要担心孕期的各种状况,那些都是老天对我们的考验,让我们在做妈妈之前磨炼出坚强的意志,迎接宝宝的到来。
  老公说妊娠纹是妈妈的勋章,我想说生产之痛是母爱的前奏。只有经历过此刻的痛楚,才能让这份爱更加刻骨铭心。孩子的顺利出生让我心中充满感激,感谢老天给我做母亲的机会;感谢宝宝不嫌弃,如天使般降临到我家;感谢从怀孕以来一直陪伴我的知妈堂;感谢老公和家人一路悉心的照料。准妈妈们,加油吧!勇敢地迎接这伟大的一刻!这是女人生命中最
华丽的篇章。胜利属于每一位准妈!